Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2014
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53,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1258 kcal
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Gord: 22,29g | Prot: 154,99g | Carbs: 107,95g.
Café da Manhã: Schar Gluten Free Multigrain Bread, Egg, Egg White , Carrots, NewStar Baby Spinach. Almoço: Potatoes (Flesh Without Skin, Without Salt, Boiled) , Asparagus , Walmart tilapia (new). Jantar: Carrots , Walmart tilapia (new), Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) . Lanches/Outros: Walmart tilapia (new), Fresh & Easy Creamy Cashew Butter, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , starkist chunk light tuna in water. mais...
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1592 kcal
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Exercício:
Ride home - 29 minutos, Ride in - 30 minutos, Descansar - 16 horas e 1 minuto, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de baby624
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