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Está difícil, mas o resultado está vindo!
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72,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1416 kcal
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Gord: 66,47g | Prot: 79,61g | Carbs: 127,79g.
Café da Manhã: Cuscuz (Cozido), Leite Integral, Aurora Linguiça Toscana, Turma da Mônica Maçã. Almoço: Molho de Mostarda e Mel, Filé de Frango Grelhado, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Cenouras Cozidas, Ovo de Codorna, Rúcula, Alface. Lanches/Outros: Ragazzo Coxinha de Frango com Cremely, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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 Comentários
Boa! Não para, no final vai ter valido a pena!!
24 ago 21 por membro: sylascrownguard
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Histórico de Peso de solmelo
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