Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2021
|
59,2 kg
Perdidos até agora: 26,8 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1363 kcal
|
Gord: 59,81g | Prot: 75,52g | Carbs: 134,40g.
Café da Manhã: Молоко (Цельное Молоко), Варенье, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Сахар, Сырники. Almoço: Белая Мука, Растительное Масло, Кабачки, Помидоры, Суп из Говядины. Jantar: Картошка Вареная, Кабачок, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Помидоры, Котлеты из Индейки на Пару. Lanches/Outros: Помидоры, Жареное Яйцо, Невская Сушка Сушки-Мини Соленые, Помидоры. mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sveta_sveto4ka
|