Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2021
|
70,1 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1122 kcal
|
Gord: 54,73g | Prot: 78,40g | Carbs: 81,71g.
Almoço: Арбуз, Огурец (без Кожуры), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Омлет с Молоком, Помидоры. Jantar: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, Русское Море Горбуша Запеченная . Lanches/Outros: Арбуз. mais...
|
Perdendo 7,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anastasiya1896.
|