Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2021
|
49,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1141 kcal
|
Gord: 24,84g | Prot: 44,33g | Carbs: 191,21g.
Café da Manhã: Ячневая Каша на Молоке, Окей Виноград Черный , Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики, Перекресток Авокадо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Кофе с Молоком и Сахаром, На Вишневой Питательный Хлеб Зерновой с Пшеничным Дробленым Зерном. Almoço: Ратибор Варенье Клубничное, Кофе с Молоком и Сахаром, Полевское Молоко 3,2%, Полевское Творог Деревенский 5%, Мистраль Булгур Приготовленный , Макфа Макароны Отварные, Яйцо. Lanches/Outros: Сахар. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kateshipicyna
|