Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2011
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88,0 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 14,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1075 kcal
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Gord: 80,46g | Prot: 64,57g | Carbs: 27,64g.
Café da Manhã: Real Canola Mayonnaise, Fried Egg. Almoço: Kale, Cooked Asparagus (from Fresh), Beef Steak (Lean Only Eaten). Jantar: dill pickle relish, kraft mayo, egg. Lanches/Outros: olive oil, Total Yogurt, Heavy Whipping Cream, atkins advantage nougat. mais...
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2356 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de minka1
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