Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2021
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117 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 45 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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887 kcal
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Gord: 19,07g | Prot: 73,08g | Carbs: 113,45g.
Café da Manhã: Café (em Pó Instantâneo), Molico Leite em Pó Desnatado Nova Fórmula , Tirol Leite Desnatado. Almoço: Pimentão Vermelho, Cebola Roxa, Alface, Tomates, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanche da Tarde: Tangerinas. Jantar: Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca), Alcatra, Feijão Preto Cozido. mais...
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Perdendo 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de FeliciaPradi
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