Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2021
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93,6 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 20,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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911 kcal
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Gord: 38,90g | Prot: 56,53g | Carbs: 86,76g.
Café da Manhã: Tomates Cerises. Almoço: Litchi, Ananas, Flanchet de Boeuf (Maigre Seulement, Coupé à 0 Cm Matières Grasses), Traditions d'Asie Riz Cantonais, Champignons, Brocoli. Jantar: Kiwi, RichesMonts Fromage à Raclette, Pommes de Terre Sautées. Lanches/Outros: Eau de Robinet. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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