Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2014
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73,3 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1606 kcal
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Gord: 57,77g | Prot: 51,47g | Carbs: 218,49g.
Café da Manhã: Fjällbrynt Messmör , Svennes Kaviar, Wasa Wasa Sport Knäckebröd, Skåne Mejerier Skåne Mejerier Mellanmjölk, Bregott Bregott Mellan, Hårdkokt Ägg. Almoço: Bregott Bregott, Wasa Sport, Viktväktarna Gulaschsoppa. Jantar: Heinz Tomato Ketchup, Scan Falukorv, Makaroner. Lanches/Outros: Banan, Rostade Saltade Cashewnötter, Göteborgs Guld Marie, Päron. mais...
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2093 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 8 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de M_json
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