Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2021
|
113,1 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 14,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
429 kcal
|
Gord: 11,23g | Prot: 23,85g | Carbs: 57,51g.
Café da Manhã: Panco Pão de Forma (25g), Doriana Margarina Cremosa com Sal, Quatá Leite Integral. Almoço: Carne do Peito de Frango, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). mais...
|
|
3024 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 59 minutos, Descansar - 15 horas e 1 minuto, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vivianebsilva
|