Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2021
|
85,8 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg.
Ainda faltam: 24,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1745 kcal
|
Gord: 72,02g | Prot: 79,99g | Carbs: 171,79g.
Café da Manhã: Салат Овощной с Маслом, Шарлотка с Яблоками, Курага, Миндаль, Яблоко, Котлета Рыбная, Макароны Отварные. Almoço: Хрещатик Мороженое Крем Брюле, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Котлета Рыбная. Jantar: Сыр с Плесенью, Куриная Отбивная, Салат Овощной с Маслом. Lanches/Outros: Вино Сухое. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de emcova1
|