Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2021
|
92,2 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 17,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1445 kcal
|
Gord: 56,13g | Prot: 85,76g | Carbs: 142,84g.
Café da Manhã: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо Ready To Eat Авоеадо Ready To Eat, Жареное Яйцо без Жира, Сыр Творожный Савушкин 60% Зелень Лук Сыр Творожный Савушкин Зелень Лук, Маг Хлеб с Семечками. Almoço: Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Кофе с Молоком. Jantar: Брестский Мясокомбинат Студень Праздничный, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Lanches/Outros: Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Кофе с Молоком, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Мороженое Фабрика Грёз Мороженое Арбуз+Дыня. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de djalena10
|