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Noch 1000 g
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52,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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624 kcal
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Gord: 26,87g | Prot: 27,70g | Carbs: 70,01g.
Café da Manhã: Käse, Weizenbrötchen, Kaffee (Gemahlen). Almoço: Käse, Weizenbrötchen. Jantar: Käse, Weizenbrötchen. Lanches/Outros: Wassermelone. mais...
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1558 kcal
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Exercício:
schnell einreumen - 2 horas, Tanzen - 30 minutos, Descansar - 10 horas e 57 minutos, Dormir - 8 horas, Hund spazieren - 2 horas e 33 minutos. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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 Comentários
Danke an alle die mich unterstützten 😘
23 ago 21 por membro: gabrisch1964
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Histórico de Peso de gabrisch1964
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