Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2021
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60 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1091 kcal
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Gord: 45,24g | Prot: 66,23g | Carbs: 105,63g.
Almoço: Bakso Daging Sapi, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Rendang, Dada Ayam, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Nasi Putih. Jantar: Bakso Daging Sapi, Telur Rebus Lunak, Pakcoy, Indomie Rasa Soto Mie, Uleg Sambal Pedas, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka . Lanches/Outros: Kacang Rebus, Susu Kedelai. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de diahar23
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