Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2021
|
50,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1221 kcal
|
Gord: 27,31g | Prot: 101,11g | Carbs: 145,04g.
Café da Manhã: Молоко 3,2%, Хлебцы Минские Цельнозерновые Пшенично-Рисовые, Джем Персиковый, Молоко 3,2%, Хлебцы Минские Цельнозерновые Пшенично-Рисовые, Джем Персиковый, 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Пшенично-Рисовые, Ашан Грецкий Орех Очищенный. Almoço: Молоко 3,2%, Хлебцы Минские Цельнозерновые Пшенично-Рисовые, Джем Персиковый, Призма Яблоко Зеленое, Петруха Филе Куриное. Jantar: Я Вкусный Йогурт с Бифидобактериями 1,5%, Призма Яблоко Зеленое, Молоко 3,2%, Хлебцы Минские Цельнозерновые Пшенично-Рисовые, Джем Персиковый, Айсберри Фруктовый Лед. Lanches/Outros: Махеевъ Джем Персиковый, 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Пшенично-Рисовые, Петруха Филе Куриное, Помидоры, Эко Яйцо, Беллакт Молоко 2,5%. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de handofglory
|