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Es geht wieder abwärts hab mich 2 mal gewogen konnte es nicht glauben 😀
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77,6 kg
Perdidos até agora: 43,4 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1869 kcal
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Gord: 69,77g | Prot: 108,49g | Carbs: 203,37g.
Café da Manhã: Krüger Latte Macchiato, Apfelessig mit Honig. Almoço: Bohnensalat, Sprehe Hähnchen Cordon Bleu, K-Classic Grapefruit Light, McDonald's Pommes Frites (Mittel). Jantar: Aldi Datteltomaten, Lidl Radieschen, Strammer Max. Lanches/Outros: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de franzy73
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