Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2021
|
49,3 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1507 kcal
|
Gord: 55,37g | Prot: 120,26g | Carbs: 128,41g.
Café da Manhã: FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Alpro Кокосовое Молоко, Метро Форель Слабосоленая, Artfruit Авокадо ХАСС, FanFan Чиабатта Рустик. Almoço: Power Pro Cube Zero , Фабрика Мороженного "Престиж" Сорбет Манго-Маракуйя, Alpro Кокосовое Молоко , Семушка Фисташки Жареные Соленые, Bonvida Масло Оливковое Рафинированное , Помидоры, Кабачок, Грудка Индейки, Zero Низкокалорийный Сироп Ананас, Alpro Кокосовое Молоко , Ehrmann Протеиновый Пудинг . Jantar: Barilla Макароны, Метро Форель Слабосоленая, Яйцо (Целое). mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dasha_sportlife
|