Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2021
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89,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 26,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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844 kcal
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Gord: 33,33g | Prot: 100,27g | Carbs: 35,22g.
Café da Manhã: Кофе, Жареное Яйцо. Almoço: SPAR Печенье Фитнес, Агуша Кефир 3,2%. Jantar: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Брокколи на Пару. Lanches/Outros: Кофе, Сыр Пармезан (Твердый). mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Пенусек
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