Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2021
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72,5 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1493 kcal
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Gord: 80,21g | Prot: 125,84g | Carbs: 64,76g.
Café da Manhã: Arla Grekisk Yoghurt Low Fat Naturell, Dala Ägg Ägg. Almoço: Wasa Celebrating 100, Gurka, Söta Röda Paprikor, ICA Crème Fraiche, ICA Babyspenat, Royal Greenland Torskrygg. Jantar: Holistic Vassle Protein, Tulip Kalkonbacon, ICA Japanska Dumplings med Köttfyllning, Dalblads Swebar Rocky Road. Lanches/Outros: Prima Valnötter, Kung Markatta Kokosolja, ICA Sötmandel. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de -Millan-
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