Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2021
|
105,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 22,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1478 kcal
|
Gord: 40,12g | Prot: 156,16g | Carbs: 84,89g.
Café da Manhã: Авокадо Авокадо, Горбуша Соленая, Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо, Русский продукт Овсянка Монастырская, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Almoço: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Jantar: Красное Столовое Вино, Креветки (Вареные или на Пару). mais...
|
Ganhando 5,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Вальки́рия
|