Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2021
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76 kg
Perdidos até agora: 35,9 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1346 kcal
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Gord: 13,66g | Prot: 98,54g | Carbs: 194,99g.
Café da Manhã: Penny Markt Erdbeere Konfitüre Extra, Leichter Genuss Frischkäse Light, Aldi Bio Reiswaffeln ohne Salz, Aldi Bio Reiswaffeln ohne Salz, Harzer Harzer Käse. Almoço: Beste Ernte Champignons 3. Wahl, Le Gusto Waldpilzsuppe, Riesa Hartweizen Nudeln, Greenland Bunte Gemüsemischung, Greenland Broccoli. mais...
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918 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 46 minutos, Samsung Health - 23 horas e 14 minutos. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alfrigg1
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