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susah pup...
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77,9 kg
Perdidos até agora: 19,1 kg.
Ainda faltam: 17,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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990 kcal
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Gord: 15,71g | Prot: 79,38g | Carbs: 130,94g.
Café da Manhã: Jawara Saus Sambal, Putih Telur Matang. Almoço: Nasi Putih, Sambal Goreng, Dada Ayam, Brokoli. Jantar: Brokoli, Nasi Putih, Dada Ayam, Sambal Goreng, Brokoli. Lanches/Outros: Putih Telur Matang, Buah Naga, Buah Naga. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de esa_pk
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