Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2021
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60,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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928 kcal
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Gord: 34,31g | Prot: 54,14g | Carbs: 107,49g.
Café da Manhã: 黑咖啡. Almoço: 青江菜, 高麗菜, 煮熟的竹筍(烹飪中加油), 杏鲍菇, 糖醋排骨, 蓮藕, 飯. Jantar: 炒高麗菜, 花枝, 蝦仁, 炒年糕. Lanches/Outros: 黑咖啡. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de halftpe
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