Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2021
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57,5 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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977 kcal
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Gord: 13,31g | Prot: 24,06g | Carbs: 186,08g.
Café da Manhã: Wings Food Kecap Manis Sedaap, Telur Rebus, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Almoço: Sambal Goreng, Telur Rebus, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Jantar: Cilok. Lanches/Outros: Tape Singkong. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de adzkiya.nurul
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