Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2021
|
84,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2812 kcal
|
Gord: 136,96g | Prot: 188,31g | Carbs: 195,74g.
Café da Manhã: Liconsa Frisia, Tía Rosa Tiras Doraditas, Liconsa Leche Fortificada, Gamesa Emperador Piruetas, Tortilla, Carne de Cerdo, Chicharrón. Lanches/Outros: SRS Huevo, Quaker Avena 3 Minutos, Liconsa Frisia. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alfredoelmagnifico
|