Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2021
|
52,5 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
926 kcal
|
Gord: 20,41g | Prot: 52,51g | Carbs: 179,74g.
Café da Manhã: Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals. Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленое Яблоко, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Light, Хлеб(Белорусский). Jantar: Хлеб(Белорусский), Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Light, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Lanches/Outros: Naturino Леденцы , Азбука Вкуса Стручковый Горох. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dashkaselina
|