Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2021
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78,9 kg
Perdidos até agora: 18,2 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2519 kcal
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Gord: 111,00g | Prot: 97,88g | Carbs: 235,04g.
Café da Manhã: Honig, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Gut Drei Eichen Pastrami mit Pfefferkruste, Tabasco, Altenburger Worcester Sauce, Butter, Omelett oder Rührei mit Käse, Kaffee, H. J. Jank Spreewälder Fruchtsäfte Orange-Apfel-Kürbis-Melone. Jantar: Lausitzer Porter, Meggle Steinofen Baguette Greek Style, REWE Beste Wahl Oliven Mix, REWE Beste Wahl Grüne und Rote Pfefferonen, Deutschesee Tapes Garnelen Chili Knoblauch, Meggle Kräuterbutter, Aldi Lamm-Steaks. Lanches/Outros: Softeis, Cucina Cantuccini, Zucker, Espresso. mais...
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Perdendo 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de the_multisnowman
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