Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2021
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89,5 kg
Perdidos até agora: 15,8 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2568 kcal
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Gord: 163,80g | Prot: 115,86g | Carbs: 154,32g.
Café da Manhã: Migros Ezine Peyniri, Siyah Zeytin, Karpuz, Sahanda Yumurta, Tam Buğday Ekmeği. Almoço: Çamlıca Gazoz, Beyaz Ekmek, Kuzu Eti. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de yusuf1966
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