Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2021
|
84 kg
Perdidos até agora: 61 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1560 kcal
|
Gord: 58,47g | Prot: 40,42g | Carbs: 221,48g.
Café da Manhã: Biedronka Ciastko z Pomidorami i Mozzarellą, VICI Surimi w Kształcie Krewetek w Oleju o Smaku Czosnkowym, Biedronka Bułka z Pradawnej Odmiany Pszenicy. Almoço: Vitasia Sweet Chili Sauce, Jawo Pyzy z Mięsem. Jantar: All Nutrition Nutlove Migdały w Białej Czekoladzie z Cynamonem, Grana Inka, Cukier. Lanches/Outros: All Nutrition Nutlove Migdały w Białej Czekoladzie z Cynamonem, Brzoskwinia. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kirin666
|