Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2021
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73,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1880 kcal
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Gord: 61,19g | Prot: 87,82g | Carbs: 203,99g.
Café da Manhã: Сильпо Багет Гречневый, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Кофе, Alpro Soya Banana, Кабачок, Масло Подсолнечное, Яичница. Almoço: Приготовленная Морковь, Рис Отварной, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Филе Индейки, Масло Подсолнечное. Jantar: Хрещатик Пломбир Шоколадный, Hoegaarden Пиво . Lanches/Outros: Банан. mais...
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Ganhando 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de RenataJoy
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