Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2021
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66,1 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1295 kcal
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Gord: 33,18g | Prot: 59,18g | Carbs: 112,47g.
Café da Manhã: Suiker, Magere Kwark, Aardbeien, Gekookt Ei, Bruine Boterham, Thee. Almoço: Carrefour Gebakken Aardappelen, Gemengde Sla, Runder Biefstuk (Mager, 0 cm Vet), Liebig Broccoli Bieslook Soep. Jantar: Nutella Choco, Geitenkaas, Koffie met Melk, Bruine Boterham, Koffie met Melk. Lanches/Outros: Witte Tafelwijn. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Listrowalem
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