Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2021
|
81,9 kg
Perdidos até agora: 27,1 kg.
Ainda faltam: 15,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1941 kcal
|
Gord: 98,31g | Prot: 81,28g | Carbs: 141,86g.
Café da Manhã: Творожно-маковые оладьи (блины), Секрет Стройности Варенье на Стевии Черника, Творог 5%, Огурец (без Кожуры), Вологодское Льняное Масло. Almoço: Traveler's Coffee Торт "Красный Бархат", Макдоналдс Капучино (0,3 L), Traveler's Coffee Сэндвич с Лососем и Сливочным Сыром. Jantar: Магнит Морковь Вареная, Виктория Ёжики в Соусе (Томатном), Помидоры. Lanches/Outros: Polezzno Какао Порошок, Белый Город Молоко 2,5%, Мёд. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vatanias
|