Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2021
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55 kg
Perdidos até agora: 16 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1900 kcal
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Gord: 66,38g | Prot: 59,91g | Carbs: 265,66g.
Café da Manhã: Pepaya. Almoço: Tumis Kangkung, Sambal Goreng, Kerupuk Putih, Tempe Goreng Tepung, Tahu, Nasi Putih. Jantar: Cireng, Garuda Pilus, Telur Rebus, Indomie Mi Kocok Bandung. Lanches/Outros: Kue Pukis, Tahu Isi. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ritasadiah44
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