Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2021
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83 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 27 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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520 kcal
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Gord: 30,43g | Prot: 33,26g | Carbs: 28,83g.
Café da Manhã: Ceviz, Badem. Almoço: Yeşil Acı Biber, Namet Hindi Füme, Wasa Fibre, Dardanel Ton Klasik, Domatesler, Soğanlar. Jantar: Kıymalı Yumurta, Ev Yapımı Yoğurt. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de hzzy1
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