Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2021
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70,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1582 kcal
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Gord: 46,17g | Prot: 53,41g | Carbs: 236,38g.
Café da Manhã: Nektarinen, Milbona Tilsiter , Milbona Fettarmer Joghurt 1,5%, Haferflocken (Gekocht), Weizenbrötchen. Almoço: Magnum Mini White Chocolate & Cookies, Thermomix Kürbissuppe mit Kokosmilch, Aldi Brötchen. Jantar: Lachs Maki, Sushi, Avocado Maki. Lanches/Outros: Mochi. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de natin3
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