Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2021
|
76,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 17,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1467 kcal
|
Gord: 76,08g | Prot: 98,91g | Carbs: 97,71g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо, Картошка Вареная. Almoço: Рассольник, Залесский Фермер Сметана 15%. Jantar: Мираторг Чак Ролл Стейк из Мраморной Говядины, Steel Power Long Casein. Lanches/Outros: Шарлотка с Яблоками, Tess Flame Гибискус с Ароматом Земляники с Розовым Перцем, Меридиан Кета Слабосолёная, Перекресток Авокадо , Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Chikinkira.08
|