Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2021
|
112,7 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 22,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2051 kcal
|
Gord: 88,22g | Prot: 60,84g | Carbs: 255,68g.
Café da Manhã: Nutella Nutella, Grandessa Himbeermarmelade, Pfannkuchen, REWE Avocado, Solevita Orangensaft, Herta Finesse Putenbrust, Roggenbrötchen, Frischkäse. Almoço: Knorr Chili Sauce, Gegrilltes Hähnchen, Glasnudelsalat, Gemischter Salat mit Dressing, Dampfnudel, Edeka Eingelegte Champignons. Lanches/Outros: Käsekuchen, Tortilla Mais-Chips, McDonald's Mcflurry Frozen Yogurt . mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AvaThomas:)
|