Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2021
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82,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2565 kcal
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Gord: 143,49g | Prot: 54,04g | Carbs: 258,77g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch und Zucker, REWE Bäcker Brötchen, Nadler Fleischsalat. Almoço: RUF Muffins mit Schokostückchen. Jantar: Nordsee Norwegisches Lachsfilet auf der Haut Gebraten, Ja! Kartoffelsalat mit Salatcreme (150g). Lanches/Outros: Pepsi Pepsi Cola. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de fjg major
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