Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2021
|
82 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 17 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1728 kcal
|
Gord: 69,05g | Prot: 59,95g | Carbs: 229,05g.
Café da Manhã: Кофе, Простоквашино Сметана 15%, Творожная Масса, Вода. Almoço: Арбуз. Jantar: Арбуз, Чай с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов, Плов с Говядиной. Lanches/Outros: Арбуз, Чай, Фруктовый Салат, Каша Рисовая на Молоке. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de dina782004
|