Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2021
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57,2 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1092 kcal
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Gord: 42,11g | Prot: 56,58g | Carbs: 122,81g.
Café da Manhã: АВК Печенье Бамбук, Remira Sport Praline Bar, Овсяная Каша на Воде, Сливочное Масло, Кофе. Almoço: Рис Отварной, Запеченный или Жареный Лосось, Шампиньоны Тушеные. Lanches/Outros: Milka Белый Шоколад, Красный Бархат, Чай. mais...
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Ganhando 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Asya220296
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