Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2011
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103,2 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg.
Ainda faltam: 18,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1475 kcal
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Gord: 74,48g | Prot: 128,98g | Carbs: 44,45g.
Café da Manhã: Leche u.H.T. Semidesnatada Hacendado. Almoço: Ternera, Aguacates. Jantar: Ternera. Lanches/Outros: Yogur Bífidus Activo, Coca-Cola Light, Ron. mais...
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3435 kcal
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Exercício:
Pilates - 4 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de jurrabi
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