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沒被昨天碳水化合物打敗，👍
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60,1 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1072 kcal
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Gord: 42,96g | Prot: 53,42g | Carbs: 136,79g.
Café da Manhã: 咖啡, 酪梨, 張酥酥 蛋餅皮, 煎雞蛋, 番茄, 全聯 玉米筍, Costco 有機無花果乾. Almoço: 全聯 香蕉. Jantar: 洋蔥, 紅蘿蔔, 小黃瓜, 豆腐絲. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de amandaccp22
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