Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2021
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100,2 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1404 kcal
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Gord: 59,23g | Prot: 72,66g | Carbs: 146,08g.
Café da Manhã: Chá (Infusão), Café com Açúcar, Pão de Açúcar Croissant, Café com Leite Integral. Almoço: Sol Gelatina de Abacaxi, Queijo Mozzarella, Molho Branco, Batata Inglesa Cozida, Alface, Arroz Branco (Cozido), Bife de Carne de Vaca. Jantar: Alface, Arroz Branco (Cozido), Sadia Coxinha da Asa de Frango, Berinjela Cozida. Lanches/Outros: Laranjas, Dona Benta Bolo de Chocolate, Café com Leite Integral. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de deiasoaresaragao
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