Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2021
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60,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1883 kcal
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Gord: 45,43g | Prot: 97,45g | Carbs: 272,88g.
Café da Manhã: 黑咖啡. Almoço: 魚, 牛油麵包, 原味時代 慢熬鮮菇燉雞湯. Jantar: 全聯 秋葵, 高麗菜, 雞腿, 陽春麵. Lanches/Outros: 蛋黃酥, 奶油車輪餅, 紅豆餅, 黑咖啡, 蛋糕. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de halftpe
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