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vamos de pouco em pouco. Vou chegar lá, espero ansiosa pelo dia que vou sair da casa dos 70kg esse dia pra mim será de extrema importancia.
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72,7 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1225 kcal
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Gord: 51,45g | Prot: 82,02g | Carbs: 115,38g.
Café da Manhã: Profit Whey Isolate Protein Mix, Pasta de Amendoim, Crepioca. Almoço: Cenouras, Peito de Frango, Abóbora Cabotia, Tio João Arroz Integral Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Lanches/Outros: Sorvete. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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 Comentários
Nem me fala! Meu sonho é ver o 69,9kg.... faz tanto tempo
20 ago 21 por membro: tifanysimoes
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A gente vai chegar lá. Uma hora vamos conseguir
20 ago 21 por membro: iaracost
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Histórico de Peso de iaracost
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