|
ВСЕМ СППОРТА💪🤩🔥
|
65,2 kg
Perdidos até agora: 47,8 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1421 kcal
|
Gord: 59,67g | Prot: 104,84g | Carbs: 136,40g.
Café da Manhã: Пятерочка Яблоко Красное , Арахис, Монетка Орех Миндаль Ядро, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Крыжовник, Магнит Персик, Маруся Кефир Отборный 3,5-4,5%, Пятерочка Банан, Маруся Творог 5%, Нектарин. Almoço: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Heinz Горошек Нежный, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой). Jantar: Пирожное Картошка, Пастила, Ровеньки Сыр Граф 45%, Любарушкин Продукт Рулет Куриный Запечённый, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Красная Цена Хрен Столовый, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Евразия Суп с Фрикадельками и Овощами. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Наташечка77
|