Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2021
|
64,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1253 kcal
|
Gord: 52,52g | Prot: 93,32g | Carbs: 105,12g.
Café da Manhã: МКС Масло Сливочное 72,5%, Lindt Горький Шоколад с Апельсином, МКС Молоко 1,5%, Гречка Отварная, Campina Сливки Порционные. Almoço: Помидоры, Эко Яйцо, Макфа Манка, МКС Сыр Сулугуни, Пятерочка Лук Репчатый, Куриное Филе, Кабачок. Jantar: Огурец (с Кожурой), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Лук, Кабачок, Куриное Филе. Lanches/Outros: Rosso Миндаль , Яблоко Зеленое. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ekaterina385
|