Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2021
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49,9 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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663 kcal
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Gord: 40,01g | Prot: 53,40g | Carbs: 31,05g.
Café da Manhã: 水煮蛋, UCC 無糖黑咖啡, 酪梨. Almoço: 生豆皮, 聯華食品 海苔, 全聯 豌豆嬰, Belgioioso 新鮮摩佐羅拉乾酪, 地瓜葉, 全聯 苜蓿芽, 水煮蛋, 清蒸或水煮蝦. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de qqamyqq
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