|
Aus dem All-inklusive-Urlaub zurückgekommen 😅
|
53,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1312 kcal
|
Gord: 49,00g | Prot: 46,37g | Carbs: 170,58g.
Café da Manhã: Deluxe Schwarze Johannisbeere Fruchtaufstrich, Buko Balance, Tomaten, Kaffee mit Milch, Avocado, Wasa Roggen Dünn. Almoço: Honig, Kaffee mit Milch, Dürüm Döner. Jantar: Olivenöl, Sonnenblumenöl, Kidneybohnen (Dose), Hengstenberg Mildessa Mildes Sauerkraut , Gekochte Karotten, Pellkartoffeln, Zwiebeln, Lidl Rote Beete Gekocht. Lanches/Outros: Pflaumen. mais...
|
Ganhando 1,1 kg por Semana
|
 Comentários
Autsch, na Hauptsache der Urlaub war schön. Jetzt wieder neu angreifen ! 👍
Viel Erfolg 👍
21 ago 21 por membro: Jule Go !
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnnaSeifert82
|