Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2021
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58,2 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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818 kcal
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Gord: 51,24g | Prot: 48,27g | Carbs: 45,01g.
Café da Manhã: Monini Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры. Almoço: SPAR Сыр Сметанковый, Болгарский Перец. Jantar: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный. Lanches/Outros: Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Vasco Протеиновый Батончик с Криспи «Шоколадный». mais...
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Perdendo 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de mnangag
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